#DESCRIPTION#
« On frappe à ma porte en pleine nuit, ma petite amie vient de me quitter par SMS, mon chauffage ne fonctionne plus, j’ai bloqué mon téléphone, mes voisins sont bruyants, j’ai perdu ma carte vitale, etc. »
Notre quotidien est forcément pimenté par de nombreux imprévus, plus ou moins graves, plus ou moins difficiles à gérer, alors autant s’y préparer !
Cet outil s'adresse à des personnes fragiles dans leur autonomie au sein de leur logement.
Identifier une situation problème, rechercher la solution adéquate, en discuter collectivement, s’enrichir des expériences de chacun, s’échanger des astuces, construire un plan d’action pour la résoudre, et ainsi prendre confiance et se rassurer.
Un livret d'activité pour construire son plan d'action pour gérer les situations "problème" du quotidien.
Par des mises en situations variées ce support pédagogique accompagne les personnes dans la réalisation d'un plan d'action personnalisé afin de gérer chacune des situations proposées. Il permet également de conserver une trace des échanges et ainsi de constitué un précieux "mémo" ressources pour progresser et gagner en autonomie dans la gestion des petits ou gros tracas du quotidien auxquels nous sommes tous confrontés à un moment ou un autre.
Les 100 situations proposées sont réparties en 5 thèmes :
- des imprévus liés à des problèmes matériels ou techniques,
- des difficultés d’ordre physique ou psychologique,
- des difficultés liées à des problèmes d’organisation,
- des difficultés d’ordre relationnel,
- des difficultés administratives.
Pour chaque mise en situation la démarche induite par le livret est composée de 7 étapes permettant d’appréhender, de comprendre et de résoudre la situation problème :
Quel est mon état émotionnel dans cette situation ? - Une estimation de la gravité de la situation - Une réflexion sur le délai d'action dont je dispose pour agir - Un point sur ma capacité à gérer la situation de manière autonome ou la nécessité de demander de l'aide - Un point sur les conséquences et les points de vigilances dans la gestion de la situation - Un espace "Plan d'action" pour détailler les différentes étapes pour faire face et résoudre le problème - Un espace "mémo contact"
Anticiper les difficultés pour se sentir préparé, capable de réagir et d’agir en cas d’imprévu. Un entrainement à l’autonomie pour un quotidien plus serein et apaisé.
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